お酒と白髪の関係

お酒は髪に良い?悪い?あなたの飲み方次第でよくも悪くもなります。

お酒と白髪の関係

前回は、タバコと白髪の関係を説明しました。
前回記事:タバコと白髪の関係

今回は、お酒と白髪の関係です。
たまに、お酒を飲みすぎて白髪が増えたということも聞きますが、それは本当なのでしょうか?

まず、お酒は昔から「百薬の長」と言われていることはご存知かと思います。
ただし、適度な量を飲むとよいというのも知られていますよね^^

お酒がなぜ薬と言われているのか?というと、お酒を飲むことで、血行がよくなるということにあります。
よく、お酒を飲んで赤くなるのは、それだけ血行がよくなっているということですからね^^

血行がよくなるということは、血の巡りがよくなっているということで、
体中に栄養が回るわけです。

頭皮などの体の末端は、毛細血管と言って、
そこが収縮していると、なかなか栄養が行き届きにくいものです。

白髪になる原因は、色素細胞に十分な栄養が行き届かなくなることで、
髪に色をつけることができなくなるからなのですが、
血行がよくなると、栄養を与えることができます。
白髪予防のためにも、適度なお酒は良いかもしれませんね^^

しかし問題は、お酒を飲み過ぎてしまった場合です。
お酒を飲み過ぎると、アルコールに含まれるアセトアルデヒドを処理する肝臓に負担をかけてしまいます。
肝臓に負担をかけると、それを助けるためのエネルギーが使われるので、
その分、髪へのエネルギー供給が少なくなってしまいます。

というわけで、お酒を飲むことが直接白髪に結び付くわけではありませんが、
飲み過ぎが慢性的になると、あまり良くないということが言えるのではないでしょうか?^^

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