頭皮マッサージで白髪予防

頭皮マッサージで絶対にやってはいけないこととは?

頭皮マッサージで白髪予防

白髪を予防し、いつまでも黒髪を保つための手段としては、
頭皮マッサージも有効です。

頭皮マッサージの目的は、頭の血行を良くすることです。
血のめぐりをよくすることで頭皮に栄養が運ばれやすくなるので、
白髪予防や抜け毛予防に役立つというわけです。
疲労回復やストレス解消にもなりますしね^^

頭皮マッサージの方法はたくさんあり、ヘッドスパなどの専門店もありますので、
やり方はひとつではありません。
しかし、間違ったやり方をすると逆効果になります。

気を付けていただきたいことは、爪を立てないということです。
爪を立てると強い刺激を加えられるので気持ち良いのですが、
毛母細胞を傷つけてしまう恐れがあります。

毛母細胞を傷つけると、色素細胞を生み出さなくなる可能性があるので、
こうなってしまうとどんなに栄養を取っても黒髪にはなりません。
きちんと指の腹でマッサージをするようにしましょう。

もちろん、どんなに効果的とはいえ、マッサージだけで白髪を予防することはできません。
髪に必要な栄養を取ることも大切ですよ^^

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